网狼农业 葛根 【推荐】奶粉葛根粉的做法大全,自己在家也能轻松DIY

【推荐】奶粉葛根粉的做法大全,自己在家也能轻松DIY

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奶粉葛根粉的做法大全,自己在家也能轻松DIY

奶粉葛根粉,是一道深受人们喜爱的健康饮品。它不仅具有丰富的营养,而且还有很多的功效。但是,许多人不知道如何制作这种饮品,今天我们来分享一下奶粉葛根粉的做法大全,让你在家也能轻松DIY。

一、 奶粉葛根粉的功效

奶粉葛根粉是一种非常有营养的健康饮品,它的健康功效不仅仅是滋润喉咙,还有以下的功效:

1. 清热解毒:葛根可以清热解毒,对喉咙痛、口腔溃疡等症状有很好的缓解作用。

2. 补充营养:奶粉葛根粉中含有大量的蛋白质、钙、铁和维生素B等营养成分,能够为身体提供足够的营养。

3. 润肺止咳:奶粉葛根粉中的葛根可以润肺止咳,对缓解气管炎、咳嗽等症状有很好的疗效。

二、 奶粉葛根粉的制作方法

1. 常规制作法

材料:葛根粉、奶粉、冰糖、水。

步骤:

1)将葛根粉、奶粉和冰糖放入碗中,加入适量的水,搅拌均匀。

2)将搅拌好的混合物放入锅中,加入适量的水,用中火加热,不停搅拌,煮至糊状。

3)将煮好的奶粉葛根粉倒入碗中,待凉后放入冰箱冷藏。

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2. 快捷制作法

材料:葛根粉、奶粉、冰糖、水、牛奶。

步骤:

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1)将葛根粉、奶粉和冰糖放入碗中,加入适量的水,搅拌均匀。

2)将搅拌好的混合物放入微波炉中,中火加热30秒。

3)取出搅拌均匀,再次加热30秒。

4)加入适量的牛奶,不停搅拌至糊状。

5)将煮好的奶粉葛根粉倒入碗中,待凉后放入冰箱冷藏。

三、 注意事项

1. 奶粉葛根粉的制作时,要不停的搅拌,以免出现结块现象。

2. 制作奶粉葛根粉时,尽量选择葛根粉和奶粉的品质比较好的,这样可以更好的保证制作出来的奶粉葛根粉的质量和味道。

3. 制作奶粉葛根粉时,可以根据个人口味的不同,加入适量的蜂蜜或柠檬汁,以增强口感。

总结:

奶粉葛根粉是一种非常健康的饮品,它不仅美味可口,而且富含营养,有很多的功效。通过本文的介绍,相信大家已经掌握了奶粉葛根粉的制作方法,回家后可以尝试DIY一下,享受健康又美味的生活。

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